Ingredients
Scale
- 250 g de cannellonis
- 300 g d’épinards frais
- 250 g de ricotta
- 1 œuf
- 50 g de parmesan râpé
- 400 g de sauce tomate
- Sel et poivre
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Faites cuire les épinards dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient flétris.
- Dans un bol, mélangez les épinards, la ricotta, l’œuf, le parmesan, le sel et le poivre.
- Remplissez les cannellonis avec le mélange d’épinards et de ricotta.
- Disposez les cannellonis dans un plat allant au four.
- Couvrez avec la sauce tomate.
- Faites cuire au four pendant 30 minutes.
- Servez chaud.
Notes
- Vous pouvez ajouter des herbes pour plus de saveur.
- Utilisez de la sauce tomate maison pour un goût meilleur.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Italienne
- Diet: Végétarien
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 320
- Sugar: 6 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 60 mg
Keywords: Cannellonis épinards ricotta, recette italienne, plat végétarien